” Mell Porto Seguro”
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Prazer, Mell Porto.
Advogada.
Mãe.
Esposa e corredora amadora, muito amadora, mas corredora.
Filha de professores de Educação Física, a prática de esportes sempre esteve na minha rotina, mas quando descobri a corrida o esporte virou mais que paixão…
Se tornou estilo de vida!
Iniciei na corrida em 2016, após a perda repentina do meu pai, nestes 3 anos eu superei um luto e passei a ter na corrida a minha terapia diária.
O encanto surgiu a primeira vez que corri na rua, com a sensação de invencibilidade que a corrida me trouxe.
Se tornou paixão após a primeira prova!
Eu digo que correr é uma relação de amor e ódio, porque sofremos tanto para treinar, passamos por tanta dor e
superação… mas daí a linha de chegada surge!
E simplesmente apagamos tudo e recomeçamos com o peito cheio de garra!
Em agosto deste, ano farei minha primeira Maratona, a ansiedade pelos 42km é grande mas a felicidade da superação vence qualquer medo de falhar.

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Nesse novo mundo “runner” ganhei quilômetros rodados, força e mais disposição!
Muitos amigos, além de aprender a trabalhar minha mente para superar e aceitar dificuldades do dia a dia.
Ganhei também a oportunidade de inspirar outras pessoas a viverem melhor e com mais qualidade de vida mental, física e espiritual.
Através do instagram
https://www.instagram.com/melllporto/?hl=pt-br compartilho minha rotina de treinos com 20mil seguidores e mostro através de dicas e muita motivação que é possível conciliar nossos compromissos diários com o esporte e a corrida.

Se eu posso dar um conselho a você é:
Põe um tênis, vem pra rua!

Dê seu primeiro trote.
Sinta seu coração vibrar.
Sinta o ar faltar.
Sinta as pernas tremerem.
Você está vivo!
Eu tenho certeza que após essa sensação você nunca mais irá querer parar.
Vai doer?
Sim!
Vai ser difícil?
Bastante!
Vai precisar de dedicação e disciplina?
Como tudo na vida, sim!
Vai ser recompensador?
Como poucas coisas que você irá viver!
Vem pra rua, vem com a gente!

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